2021年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
|
544 kcal
|
脂質: 26.59g | たんぱく質: 32.32g | 炭水化物: 44.90g.
朝食: Невский Кондитер Мир Желе, Избенка Сметана 15%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|