2021年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
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679 kcal
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脂質: 27.35g | たんぱく質: 22.90g | 炭水化物: 84.54g.
朝食: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pizza de Calabresa. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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