2021年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.5 kg
これまでの減量分: 33.5 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
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208 kcal
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脂質: 3.37g | たんぱく質: 6.69g | 炭水化物: 37.43g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Nordic Овсяные Хлопья . もっと...
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体重に変化ありません
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