2021年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
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1166 kcal
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脂質: 52.15g | たんぱく質: 46.73g | 炭水化物: 118.92g.
昼食: Зеленый Чай, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо, Heinz Кукуруза, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Магнит Апельсин. 夕食: Добрый Палпи Ананас-Манго, Грибы, Лук, Голден Яблоко, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Ekaterina_Vladimirovna95の体重の記録
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