2014年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 6日:
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699 kcal
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脂質: 16.81g | たんぱく質: 66.70g | 炭水化物: 80.89g.
朝食: Fuji Apples. 昼食: Baby Spinach, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) . 夕食: Baby Spinach, Boiled Egg. 軽食/その他: Fuji Apples, Navels Oranges . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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