2021年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 97 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 13日:
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1742 kcal
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脂質: 51.16g | たんぱく質: 236.75g | 炭水化物: 88.64g.
朝食: Skyr Müsli+Nüsse, K-Classic Harzer Käse. 夕食: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Blumenkohl. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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 コメント
Verdammt 💪! Du hast deine Waage echt im Griff 😎✌️💕.
2021年 12月 13日 投稿者: Ramisa1
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Stimmt, die traut sich nicht zu widersprechen, sonst nehm ich ihr die Batterie weg 🤣
2021年 12月 13日 投稿者: Sascha.Martin
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2021年 12月 13日 投稿者: Ramisa1
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