2021年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 12日:
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2668 kcal
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脂質: 113.17g | たんぱく質: 103.17g | 炭水化物: 303.40g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Thomas' Original English Muffins, Butter, Cream Cheese. 夕食: Olive Garden Parmesan Garlic Fries, Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Parmesan-Potato Crusted Chicken. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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