|
SONNTAG, Bauchumfang 93 cm
|
98.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 7日:
|
3047 kcal
|
脂質: 123.68g | たんぱく質: 167.17g | 炭水化物: 304.50g.
朝食: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Powercocktail. 昼食: Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Peach. 夕食: Burgerme Chilli Cheese Burger, Burgerme BBQ Bacon Burger, Aldi Loop Frites, Sauerrahm Dip. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|