2021年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 11日:
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270 kcal
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脂質: 4.27g | たんぱく質: 2.13g | 炭水化物: 55.46g.
朝食: Suco de Morango. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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