oh - trotz naschen statt Abendessen
|
86.5 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 11日:
|
1964 kcal
|
脂質: 101.04g | たんぱく質: 81.64g | 炭水化物: 171.24g.
朝食: Rapunzel Mandel Creme, Goldähren Bauernschnitten , Lidl Likörkirschen, Edeka Lebkuchen Mischung. 昼食: Vollkornbrot, Rapunzel Passata , Rote Paprika, Rinderhackfleisch. 夕食: J. D. Gross Trüffel. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|