2021年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 11日:
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403 kcal
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脂質: 7.39g | たんぱく質: 36.92g | 炭水化物: 44.80g.
朝食: Barilla Pan di Stelle Crema, Mandarino, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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