2014年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 5日:
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1344 kcal
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脂質: 39.43g | たんぱく質: 144.24g | 炭水化物: 105.12g.
朝食: Planters Select Cashews, Almonds & Pecans, Egg White, Kellogg's Special K Chocolate Almond Cereal, Milk (Nonfat). 昼食: Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Weight Watchers Chicken Breasts, Milk (Nonfat). 夕食: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kraft Mayo, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. 軽食/その他: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Banana Cream Pie, Milk (Nonfat). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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