2021年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
|
1161 kcal
|
脂質: 53.70g | たんぱく質: 68.19g | 炭水化物: 100.84g.
朝食: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Äpfel, Senf, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Cocktailtomaten, Reinert Bärchen-Streich, Gekochtes Ei. 昼食: Rührei, Ja! Jasmin Reis Gekocht, Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|