2014年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.5 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 5日:
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484 kcal
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脂質: 31.62g | たんぱく質: 12.61g | 炭水化物: 41.89g.
朝食: Cream (Half & Half), Sugar. 昼食: Ratatouille, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Peanut Butter. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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