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52,59
smlm mkn bakso
today back on track
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52.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 10日:
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200 kcal
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脂質: 2.25g | たんぱく質: 20.42g | 炭水化物: 24.07g.
朝食: Muscle First Pro Isolate, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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