2021年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 9日:
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847 kcal
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脂質: 34.06g | たんぱく質: 24.77g | 炭水化物: 112.26g.
朝食: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Soprole Protein+ Sabor Frutilla. 昼食: Cachantun Más Citrus Limón, La Crianza Nuggets de Verduras, Arrollado Primavera Veggie, Gourmet Salsa de Soya, Dole Zanahoria Baby . 軽食/その他: Pringles Crema y Cebolla, McKay Galletas de Navidad. もっと...
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体重に変化ありません
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