2014年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 5日:
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1005 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 27.64g | 炭水化物: 150.95g.
朝食: Planta Fin Planta Fin Doux, Leader Price Petits Pains Grillés au Blé Complet, Béghin Say Sucre de Canne, Twinings Earl Grey. 昼食: Zapetti Couscous aux 9 Légumes. 夕食: Glace à la Vanille Riche. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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