2021年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 8日:
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772 kcal
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脂質: 60.06g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 6.12g.
朝食: Café, Aceite de Coco. 昼食: La Toscana Aceite de Oliva Virgen Extra, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, La Serenísima Manteca, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Repollo Verde, Huevo Duro. もっと...
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