2021年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 8日:
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854 kcal
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脂質: 26.18g | たんぱく質: 24.07g | 炭水化物: 132.31g.
朝食: McCormick Mayonesa (10g), Plátano, Aladino Crema de Cacahuate, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Cero Cero, Bimbo Pan Cero Cero, Lala Queso Tipo Americano. 昼食: Arepa, Ricolino Paleta Payaso. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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