2021年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 8日:
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273 kcal
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脂質: 13.07g | たんぱく質: 10.80g | 炭水化物: 27.95g.
朝食: Dolce Gusto Café Au Lait, Italac Leite Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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