2014年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 4日:
|
1552 kcal
|
脂質: 63.44g | たんぱく質: 85.42g | 炭水化物: 153.70g.
朝食: Buttermilk Pancakes, 1% Fat Milk, Tropicana 100% Pure & Natural Orange Juice, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg, Maple Syrup, Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Sugar. 夕食: Tropicana 100% Apple Juice, Fratelli Beretta Prosciutto, Trader Joe's Light Havarti Cheese, Dempster's 100% WholeGrains 12 Grain Bread. 軽食/その他: Trader Joe's Organic Raw Almonds. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|