2021年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 8日:
|
987 kcal
|
脂質: 16.96g | たんぱく質: 67.81g | 炭水化物: 132.26g.
朝食: Chiabrot, Edeka Deutsches Corned Beef, Eisbergsalat, Möhren Brötchen. 昼食: Bulgur Suppe 28.11.21. 夕食: Yokebe Vanille. 軽食/その他: Cocktailtomaten, Äpfel, Gemüse, Sprengel Edelste Pralinen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|