2014年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 4日:
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956 kcal
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脂質: 17.33g | たんぱく質: 71.33g | 炭水化物: 126.48g.
朝食: Continente Bolacha Maria, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido), Carne de Porco do Lombo. 昼食: Cacau Me, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Rocky Road, Aveia. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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