2011年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 03月 29日:
|
753 kcal
|
脂質: 22.35g | たんぱく質: 27.82g | 炭水化物: 114.64g.
朝食: swiss miss, Coffee (Brewed From Grounds), Plums, cinnamon chex, 2% Fat Milk. 昼食: Cheese Garlic Croutons, lettuce, tomato, nature's own honey wheat, American Singles, Miracle Whip Light, land o' frost black forest ham. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|