2014年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 4日:
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1968 kcal
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脂質: 36.83g | たんぱく質: 89.29g | 炭水化物: 136.33g.
朝食: Pain au Levain, Margarine, Vin Merlot, Thé Vert. 昼食: Vin Merlot, Oeuf Dur. 軽食/その他: Petit Navire Thon au Naturel, Bière, Pain au Levain, Amandes. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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