2021年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
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1324 kcal
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脂質: 62.10g | たんぱく質: 32.28g | 炭水化物: 168.26g.
朝食: Muffinka, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Biedronka Sernik, Czekolada, Zupa Jarzynowa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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