2021年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
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414 kcal
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脂質: 29.14g | たんぱく質: 23.14g | 炭水化物: 13.78g.
朝食: Tomates, Eroski Aguacate, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Huevo, Hacendado Semillas de Chia, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Valor Chocolate Negro 99%, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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