|
🥲сначала показалось, что весы сломались😂
|
64.4 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
|
1263 kcal
|
脂質: 69.43g | たんぱく質: 61.85g | 炭水化物: 108.15g.
朝食: Фастфрут Пастила Фруктовая, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко с Семечками, Garson Капкейк Классический, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Пятый Сезон Маринованные Корнишоны. 昼食: Пп козинак, Фастфрут Пастила Фруктовая, Капустные тефтели, Чечевица Вареная. 夕食: Пп козинак, Капустные тефтели, Вареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки. 軽食/その他: Седьмой континент Хурма. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|