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salam alaikoum je voulais savoir si vous suivez un régime ont calculons les protéines et les glucides et lipides parceque si vous ne faites pas ça vous allez avoir des obstacles .
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80 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.2 kg減量中
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