|
einde van de 14 dagen challenge 👏.
Wil graag nog een challenge doen, leidt je een beetje af van al dat Corrie nieuws😅.
kent iemand nog leuke challenges toevallig?
|
80.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
|
1370 kcal
|
脂質: 63.00g | たんぱく質: 84.54g | 炭水化物: 107.52g.
朝食: Dolce Gusto Cappuccino. 昼食: Jumbo Cheddar, Tonijn in Olie (uit Blik), Délifrance Baguettes Céréales. 夕食: Gwoon Spinazie a La Crème, Jumbo Bistro Mini Krieltjes, Coop Rundervinken. 軽食/その他: Aldi Appelstroop, Euro Shopper Crackertjes. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
Ja! Een no-spending Challenge! Ik ben vandaag begonnen met een Shop-Stop voor kleding, schoenen, sieraden en dergelijke. Ik wil nu eerst afvallen en dan pas weer wat kopen. Er wachten namelijk 2 volle verhuisdozen vol goede kleding in maat L op mij!
|
ik doe via Samsung health een challenge. een afstand lopen gedurende de maand, en ik heb ze het hele jaar door elke maand nog gehaald.
er zijn leuke 30 dagen challenge apps te vinden in je appstore. vol oefeningen.
2021年 12月 6日 投稿者: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|