2021年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.5 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 5日:
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2413 kcal
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脂質: 93.92g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 289.28g.
朝食: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Fresas, Plátano Maduro. 昼食: Victoria Cerveza, Pulque, Carl's Jr. Crisscut Fries, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 軽食/その他: Great Value Habas Enchiladas, Golmex Mini Choko Obleas, Great Value Aceitunas Verdes sin Hueso, Nestlé Larín Cero. もっと...
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体重に変化ありません
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