2021年 12月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.5 kg これまでの減量分: 25 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2413 kcal 脂質: 93.92g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 289.28g.   朝食: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína , Fresas, Plátano Maduro. 昼食: Victoria Cerveza, Pulque, Carl's Jr. Crisscut Fries, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 軽食/その他: Great Value Habas Enchiladas, Golmex Mini Choko Obleas, Great Value Aceitunas Verdes sin Hueso, Nestlé Larín Cero. もっと...
1456 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
体重に変化ありません

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