2021年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 6日:
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1857 kcal
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脂質: 88.58g | たんぱく質: 42.40g | 炭水化物: 232.51g.
朝食: Indomie Mi Goreng Jumbo. 昼食: Silver Queen Chunky Bar. 夕食: Terong Balado, Indomie Mi Goreng. 軽食/その他: Imukal Profortis. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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