2014年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 3日:
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2420 kcal
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脂質: 89.90g | たんぱく質: 71.91g | 炭水化物: 233.16g.
朝食: Alnatura Vollrohrzucker. 昼食: gemischter salat, Ja! Deutscher Gouda, Delikatess Kochschinken, Weizenbrötchen, dressing, Omelett oder Rührei. 夕食: frischkäse, Salat Chicken Teriyaki, Honey Mustard. 軽食/その他: Lorenz Erdnussflips, Rum, Freeway Cola, Crunchips Paprika. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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