2021年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 5日:
|
1679 kcal
|
脂質: 96.08g | たんぱく質: 60.61g | 炭水化物: 149.76g.
朝食: Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Bodydynamix Slimvance Xp, Dakota Saw Palmetto Gummies, FLO PMS Gummy Vitamins. 昼食: Croissant, Fried Egg , Kraft American Cheese Slice. 夕食: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Puerto Rican Style Green Plantain with Cracklings (Mofongo). 軽食/その他: Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers, Dippin' Dots Banana Split, Coffee with Milk. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|