2014年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 3日:
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2034 kcal
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脂質: 91.49g | たんぱく質: 102.19g | 炭水化物: 202.13g.
朝食: Marmelade, Lätta Margarine, Backfactory Brötchen Vom Bäcker. 昼食: Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrustfilet, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). 夕食: Rote Paprika, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Combino Spaghetti (Gekocht). 軽食/その他: Gekochtes Ei, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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