2021年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 5日:
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353 kcal
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脂質: 12.71g | たんぱく質: 22.81g | 炭水化物: 34.27g.
朝食: Киндер Кантри, Вареное Яйцо, Суши Маркет Филадельфия Mix. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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