2021年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 5日:
|
437 kcal
|
脂質: 28.35g | たんぱく質: 26.73g | 炭水化物: 17.22g.
朝食: Данон Творог Мягкий 5%, Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Солодом на Закваске, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|