2021年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 5日:
|
1308 kcal
|
脂質: 59.01g | たんぱく質: 87.99g | 炭水化物: 104.83g.
朝食: Яйцо Куриное, Голден Яблоко, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 昼食: Гармония Сметана 20%, Зефир. 夕食: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. もっと...
|
週に16.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|