vemarquesの日記, 2021年 12月 4日

2021年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

67.4 kg これまでの減量分: 1 kg. 残り: 5.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 4日:

2066 kcal

運動: クロスフィット (Crossfit) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.2 kg増量中


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vemarquesの体重の記録