2021年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 4日:
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146 kcal
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脂質: 8.60g | たんぱく質: 12.25g | 炭水化物: 8.95g.
朝食: Hileret Edulcorante, Mate. 昼食: Calchaquí Jamon Cocido, Verónica Queso Gouda. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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