2021年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 4日:
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794 kcal
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脂質: 44.22g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 72.84g.
朝食: Сахар. 昼食: Бургер Кинг Воппер Ролл. 夕食: Хлеб из Цельной Пшеницы, Лента Авокадо, Сыр Косичка. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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