2014年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.7 kg これまでの減量分: 7.1 kg.    残り: 40.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1423 kcal 脂質: 68.66g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 155.90g.   昼食: Raybern New York Deli Style Chicken Bacon Ranch. 夕食: Imitation American Cheddar Cheese, Lettuce, Tomatoes, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). 軽食/その他: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Fiber Now Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. もっと...
2866 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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