2021年 12月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 3日:
|
968 kcal
|
脂質: 39.14g | たんぱく質: 42.90g | 炭水化物: 110.57g.
朝食: Concha, Capuchino. 昼食: FUD Virginia Jamón de Pavo, Bimbo Bimbollos. 夕食: Quesadilla, Pambazo de Chorizo y Papa. 軽食/その他: Bizcocho. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|