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201.6
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91.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 3日:
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2249 kcal
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脂質: 99.93g | たんぱく質: 80.44g | 炭水化物: 235.44g.
朝食: Egg, Kirkland Signature Mayonnaise, Bread, My Whole Wheat. 昼食: Kirkland Signature Mayonnaise, Salt , Bread, My Whole Wheat, Egg. 夕食: Mott's Clamato Cocktail 250 Ml, Beer, Pizza with Meat and Vegetables. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Breakthrough on the way! Good for you to be dedicated and persistent
2021年 12月 3日 投稿者: jenibfit
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2021年 12月 4日 投稿者: 49thstreetbaker
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Headed to Onederland before New Year’s, are we? 🥳 Nice drop!
2021年 12月 5日 投稿者: DomOlive
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2021年 12月 5日 投稿者: rhontique
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