2021年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 3日:
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626 kcal
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脂質: 35.31g | たんぱく質: 38.02g | 炭水化物: 40.45g.
昼食: LeBon Peito de Frango Empanado. 夕食: Abacaxi, Tomates, Friboi Hambúrguer Bovino. 軽食/その他: Joelho, Elma Chips Batata Palha Tradicional. もっと...
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体重に変化ありません
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