2021年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 3日:
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342 kcal
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脂質: 18.08g | たんぱく質: 6.12g | 炭水化物: 36.06g.
昼食: Намажь Орех Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками Арахиса, Бахетле Печенье Сердечки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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