2020年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
112.2 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 14日:
|
1338 kcal
|
脂質: 40.53g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 190.24g.
朝食: Café com Leite Desnatado, Aveia, Banana Nanica. 昼食: Sadia Mussarela, Pão de Forma. 夕食: Pizza de Frango com Catupiry. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|