2021年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 3日:
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1736 kcal
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脂質: 88.56g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 185.71g.
朝食: Mama Nudlar. 夕食: Mama Nudlar. 軽食/その他: Nick's Glass Sea Salt Caramel, Olw Ostbollar, Fazer Dumle Fudge, Babybel Mini Babybel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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