2021年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 19.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1222 kcal 脂質: 57.88g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 118.21g.   朝食: Kind Breakfast Honey Oat. 昼食: Cauliflower pizza. 軽食/その他: Saffron & chanterelle risotto, Lindt Excellence Intense Orange Dark Chocolate. もっと...
2250 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

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patti2842の体重の記録


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