2021年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 2日:
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724 kcal
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脂質: 31.34g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 98.02g.
朝食: Butter , Butter (Salted) , Thomas' Original English Muffins. 軽食/その他: Clif Bar Clif Bar - Peanut Butter Banana with Dark Chocolate, Dole Bananas. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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